bob盘口

　　日前，bob盘口 市教育局发出秋季开学指引，我市各级各类bob盘口从8月31日起错峰返校，要求全市教育系统要慎终如始抓好常态化疫情防控，落细落实各项防控措施，坚决防止疫情输入bob盘口，确保广大师生安全返校。

　　为及时疏导开学之后师生、家长在假期返校后出现不适应的状况和负面情绪，有效做好开学bob盘口 ，2022年8月30日（星期二）晚上8：00，bob盘口 市教育局开展了一节全市中小学学生开学心理调适视频课活动，活动由市委教育工委副书记何文通主持，邀请了清华大学万科公共卫生与健康学院博士后研究员，北京师范大学心理学博士王娟老师为全市广大师生、家长上了一堂生动的心理课。

　　王娟老师结合自身的bob盘口 实际，结合她丰富的理论知识和临床经验，以《助力学生的乐观学习和生活》为主题，从心理韧性、挖掘优势、情绪调节和乐观等方面引导中小学学生如何做好开学心理调适，提高心理素质，以健康乐观的心态和积极向上的精神面貌投入到学习生活中。 

　　课后，何文通强调，抓好心理健康教育，是学生健康成长、全面发展的保证。全社会要共同努力，培养学生积极乐观，健康向上的心理状态，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。何文通要求，各bob盘口要认真贯彻落实教育部门有关心理健康教育的bob盘口 部署，切实增强责任感和紧迫感，把心理健康教育摆在bob盘口教育的重要位置，科学规范开展心理健康教育教学bob盘口 ；老师要努力提高心理健康知识，提前规划好新学期，帮助学生进入学习状态。把心理健康教育融入日常教育教学活动，正确引导好中小学生的心理健康意识；家长要树立正确的教育观，关心孩子、尊重孩子、倾听孩子的心声、学会和孩子做朋友，用科学的方法指导子女的成长。开学前，父母应该有意识地帮孩子把心收一收，为开学做准备。孩子的“假期综合症”是难免的，家长应理智对待，注意要循序渐进帮助孩子做好心理调适，要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心；学生要抓紧调整好作息时间，循序渐进地适应，以确保有一个良好的精神与新学期规律的bob盘口生活对接，开启新阶段的学习。

　　本次课以网络视频直播形式举行，短短60分钟直播吸引了全市10万多师生、家长在线聆听。